Après l’intri­gue d’une expé­rience racontée par une amie, vient le moment de par­ti­ci­per moi-même à celle-ci. D’abord peu sûre de réus­sir à pro­fi­ter plei­ne­ment du moment, je me retrouve très vite plon­gée dans la beauté de l’ins­tant. Un ins­tant que j’ai d’abord vécu comme un face à face avec soi-même. Un moment pour réflé­chir, pour faire le point. Pour penser à chaque détail de sa vie. Puis un état second m’a sur­pris, proche de la médi­ta­tion.
Ce moment s’est alors trans­formé en un moment de calme, de vide, sans aucune pensée para­site...
Parfois perdue dans mes pen­sées, par­fois perdue dans la nature, l’odeur du bois, le chant des oiseaux et des enfants qui jouent.
Je repars apai­sée, heu­reuse de cette paren­thèse loin de tout et en même temps en centre.
Un moment pour soi, tout en veillant sur le monde.